아로니아 효능 및 부작용
아로니아 효능 및 부작용 아로니아는 체내 독소 청소기라 불릴 만큼 체내의 나쁜 독소들을 제거하여 혈액 건강에 탁월합니다. 옛날 구소련의 체르노빌 원전사고때 방사능에 피폭된 환자에게 치료제로 쓰일 만큼 눈건강이나 해독기능 뛰어났다고 하는데요. 오늘은 아로니아 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 아로니아 생과육은 높은 당도와 떫은맛을 함께 가지고 있습니다. 이 떫은 맛은 항산화 효과를 내는 성분 때문인데요. 아로니아 생과육을 고를 때는 일교차가 큰 지역에서 재배된 것일 수록 알이 굵고 항산화 성분도 많습니다. 폴란드가 아로니아의 원조이자 주생산지인데요. 폴란드의 혹독한 추위와 숨막히는 더위를 견뎌낸 아로니아에 안토시아닌 성분이 많다고 합니다. 제철은 8~9월이며 산패가 쉽기 때문에 냉장 2일, 냉동 3개..
